Все материалы в библиотеке доступны для свободного скачивания
ZDRAVINFORM.RU - Библиотека ЗдравИнформ - Красота и здоровье
Полезные статьи о красоте и здоровье
Микроорганизмы зубного налета

Зубной налет, по большому счету, представляется не кариозным монстром, а скоплением микроорганизмов различных типов, которые могут быть различными в полости рта разных людей. Количество бактерий в единице объема зубного налета очень высоко. В 1 мг вещества зубного налета находятся 2,5—10″ микробных клеток, причем у всех людей эта цифра может быть различной. Часто врачу задают вопрос — зубная боль и кариес появляются из-за зубного налёта или от чего-то еще? Ответ таков — и от зубного налёта, и от неправильного питания. На эмаль воздействуют разные факторы. Это может быть неблагоприятный состав воды, исключительно мягкая пища, избыток сладкого и мучного.

 
Современные методы имплантации зубов

Имплантация является наиболее совершенным методом, позволяющим восстановить утраченные зубы. Имплантация дает приближенное к натуральному реконструкцию целостности зубного ряда и может сохранить ткани, также предотвращая развитие атрофии кости из-за отсутствия адекватной нагрузки.

 
Здоровый образ жизни для современной женщины

Значение здорового образа жизни для современной женщины трудно переоценить. Со сколькими трудностями приходится бороться хрупкому женскому организму: плохая экология, ослабленный иммунитет, наследственные заболевания, некачественная пища, огромные нагрузки, как физические, так и умственные, стрессы, в конце концов. И это далеко неполный перечень факторов пагубно влияющих на организм любого человека, а в особенности, на женский. Ведь нормальное функционирование нашего организма влияет не только на самочувствие и настроение, но и прямо связано с женской красотой. А какая женщина не хочет хорошо выглядеть? Привлекательный внешний вид женщины не всегда связан с идеальными параметрами лица и фигуры: здоровая, гладкая кожа, блестящие, сильные волосы, красивая, правильная осанка и прочие составляющие внешнего вида женщины привлекают не меньше, чем пресловутые «90-60-90». Кроме того, женщины несут ответственность и за здоровье своих будущих детей, а если говорить глобально, то и за здоровье нации. Вот какая ответственность лежит на женщине и сколько зависит от состояния ее здоровья!

 
Здоровье Санкт-Петербурга

Всем известно, что экология в городах России ухудшается с каждым годом. Эпидемии тех или иных болезней, пищевые отравления, неблагоприятные климатические условия, загрязнённая вода, воздух непосредственным образом влияет на наше здоровье.

 
Здоровое спортивное питание - незаменимый фактор для полноценных занятий спортом

Одни люди систематически занимаются спортом, чтобы добиться каких-либо спортивных результатов, некоторые - лишь для красоты фигуры без изнуряющих диет, многие - чтобы поддержать жизненный тонус и поднять уровень жизни. Однако, что нам известно, что кроме тренировок, первостепенным аспектом признано верное спортивное питание.

 
Диетические салаты для здоровья и красоты

Кулинария для здоровья и красоты

Чтобы быть стройными и красивыми, миллионы женщин во всём мире изнуряют себя диетами стремясь сбросить пару-тройку лишних килограммов, отказывают себе практически во всех любимых продуктах. А стоит ли издеваться над своим организмом и лишать себя удовольствия насладиться вкусной и здоровой пищей. Для таких женщин существует масса полезных рецептов с любимыми продуктами, которые не позволят лишним килограммам занять свои привычные места. Возьмем, к примеру, салаты. Сырые овощи и фрукты, немного растительного масла или лимонного сока – и диетический салат здоровья и красоты готов. Но это самый простой из рецептов приготовления диетических салатов. К ним вполне можно добавить морепродукты, нежирное диетическое мясо и получится вкусный и полезный букет, который можно есть женщине, исключающей из своего рациона многие гастрономические пристрастия.

 
Метод Назаралиева – о программе «Седьмое небо»

Недавно по телеканалу НБТ в передаче «Тамга» показали авторскую программу «Седьмое небо» проф. Ж. Назаралиева. Я очень заинтересовалась. Хочу, чтобы мой 23 летний сын, который окончил КРСУ, в будущем стал «гением», а 10 - летняя дочь, избавилась от своих психологических комплексов, страхов и стала более уверенной в себе.
А. Хохлякова, г. Бишкек

 
Откуда появился кариес?

Кариес - откуда "ноги" растут?

 
Как выбирать стоматологию в Москве

В данное время, спектр стоматологических услуг Москвы широко представлен на нашем рынке. Стоматологические клиники Москвы, по качеству оказываемых услуг, стоят на уровне с европейскими клиниками.

 
Чистая вода для красоты и здоровья

Кто из нас не знает, что человек почти на три четверти состоит из воды? Кто не знает, что чистая вода просто необходима для работы всех без исключения органов и систем нашего организма? Кто из девушек и женщин не слышал, что для стройной фигуры в день нужно выпивать минимум два литра чистой негазированной воды? Все знают, все слышали. Только вот почему-то даже такое простейшее требование для своего здоровья и своей красоты у нас выполнить не получается. Может, эта статья поможет.

 
© 2003 - 2017 ZDRAVINFORM.RU - Библиотека ЗдравИнформ
Rambler's Top100